Edzésleírás
Háztól-Mecsekjánosi-Pölöske-Magyarszék-Sikonda-Kökönyös-Város-Házig
5km 28p 13mp
10km 59p 31
15km 1ó 32p 26mp
20km 2ó 08p 07mp
21km 100m 2ó 15p 04 mp
22km 110m 2ó 22p 09mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:09 | 22.11 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |