oldalgo futás

2011.10.07 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:53

Távolság

13.58 km

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 2*2000m lebegő, közte egy kör, utána 5*100/100m repülő, bemelegítés, levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:53 13.58 04:33 13.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!