csétomi futás

2011.10.06 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:48

Távolság

13.85 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

3x2000 Szaszával és Lúdtalppal, plusz egy szigetkör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:11 2.5 04:52 12.31 0 0 0 146
00:07:53 2 03:57 15.22 0 0 0 173
00:08:03 2 04:02 14.91 0 0 0 174
00:08:12 2 04:06 14.63 0 0 0 168
00:23:29 5.35 04:23 13.67 0 0 0 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések