rambó112 26.1 km Bringázás 2011-10-05-n 16:00-kor

rambó112 bringázás

2011.10.05 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

26.1 km

Tempó

02:50 p/km (21.16 km/h)

Edzésleírás

Már majdnem elindultam országútizni,mikor hívott Marci,Ő már ekkor montin űlt,-én meg nem akartam egyedül tekerni-így mentem vele mtb-zni.
Kitekertünk Sóstóra,ott körözgettünk,aztán vissza erőben,át a tölgyesbe,onnan robinson,város,aztán vissza robinson,erdő és haza.
Jó volt,jó tempóban mentünk végig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	26.1	02:50	21.16	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.