Edzésleírás
Ma lámák, tevék és lovak közt futottunk :) Szerencsére pont akkor bukkantak fel, mikor már épp kezdtem volna kipukkadni. A vádlim is nagyon beállt, úgyhogy háromszor két perc séta belejátszott. Mese nincs, rendesen kell edzeni, nincs nyáriszünet, ilyesmi :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:32 | 4.35 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |