zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
2 kmTempó
22:00 p/km (2.73 km/h)Edzésleírás
Kis lazulás a maraton után.
Pihenés: 10:07 - utána szaunázás (beszélgetés a futásról) és nyújtás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:25 | 0.25 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.25 | 21:48 | 2.75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.05 | 24:40 | 2.43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.2 | 21:45 | 2.76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.25 | 24:12 | 2.48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.25 | 22:00 | 2.73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.25 | 21:12 | 2.83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.25 | 22:08 | 2.71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.25 | 20:40 | 2.90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
