Edzésleírás
Parkerdő-Csács-Parkerdő-Berzsenyi út
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:45 | 5.98 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 150 | 138 |
A 10km-en de ha úgylátom hogy nem tudok jobbat futni mint tavaly akkor nem indulok vagy esetleg a félmaraton puszta teljesítés lehet a cél
Bizony sajna, már csak a hétvégéken lehetne tekerni...és persze az időjárás is kérdéses lesz....
Melyik távon indulnál?
Jaja mivel hamar sötétedik a bringa felejtős lesz
Jövő hétvégén lesz egy futóverseny a környéken: http://www.zaszse.hu/szaggasd/index.php
Hát, elkezdted te is Zsola.... :)
Egészsségedre!
picikata 4642 napja
Ahogy érzed Zsola....lesérülni meg nem érné meg, csak hogy javíts az idődön....