Edzésleírás
Laza uszikálás. Sajnos a medence kicsi, inkább a sodrófolyosóban tempóztam (amikor csak állt a víz). Próbáltam a sodrással szemben is, de csak visszafelé haladtam.
Utána sok bugyogás, szauna, gőz és sókamra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Akkor tessék majd elzarándokolni a Széchényi térre és egy gyertyát gyújtani a szent helyen, ahol majdnem lenyakaztam magam és romba döntöttem az esztergom félmaraton kordonjait.. na de azért pihenjetek is :-)
Esztergom, Bellevue hotel.
Hm.. micsoda ínyencségek... Merre vagytok?
Sneci-ke 4608 napja
OK, de most azért előbb kiröhögöm magam :-) Hát öniróniád az van...