macskata futás

2011.10.04 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Laza edzés a desire meg vissza.....jó kis pörköltet főztek a tinik a strandon bográcsban, de nem kínáltak meg a piszkok:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:30 10 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4613 napja

Képzeld el tele gyomorral kellett volna hazafutnod. Én még csak az előkészületi szakaszban láttam Őket, nem tudtam mi fog belőle kisülni. Egészségedre a jó tempójú edzés, főleg. ha még a hőérsékleti viszonyokat is figyelembe vesszük.

kopi60 képe

kopi60 4614 napja

Egészségedre.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!