Leo 10.2 km Futás 2011-10-04-n 19:13-kor

Leo futás

2011.10.04 Kedd, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:12

Távolság

10.2 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

nagyon jólesően ment. lassan kezdeni kéne fartlekezni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:12	10.2	05:31	10.89	0	0	152	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4800 napja

ja én a bemelegítő 15 kilit meg a levezetés 10 kiliket nem írom ám be soha ;-)

Szab 4800 napja

ja én elfelejtettem beírni még 300 métert :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.