73Kacsa bringázás

2008.05.25 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:37:30

Távolság

109.2 km Szint: 1000 m

Tempó

03:05 p/km (19.41 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
175
Maximum
0

Edzésleírás

Békés 100. Bruttó ido 5h37m30sec nettó idő 4h55m19sec Jani haveromnak a 38. kmnél beállta térde, így innen hycomat tempóban közlekedtünk :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:37:30 109.2 03:05 19.41 1000 0 175 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Drizzt képe

Drizzt 6052 napja

Gratulálok! Én is ott voltam, igaz csak futásban.

ML

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!