monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:08Távolság
4.01 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
hát ez ennyi.. részletek a leírásban. nemtudom ez mi volt :) remélem ma már nem lesz. sztem nem baj, hogy nem erőltettem, még lassabb tempó se lett volna jó szerintem. ja, nem mentem ilyen gyorsan, csak sok volt a lejtő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:10 | 2.95 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 164 | 153 | |
| 00:04:58 | 1.06 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 170 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4647 napja
Nagyon szorítok érted, hogy csak átmeneti probléma legyen, és mára tökéletes legyél! Tényleg milyen cipőben futottál Briellel? Utcaiban? Én egyszer utcai cipőben futottam néhányszáz métert két napig nem tudtam futni...
Mielőbbi jobbulást kivánok!!!!!!
Felszerelések
Asics gel 2150 w
Egyéb Garmin FR 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4647 napja
köszi. nem, régi futócipő volt rajtam. :)