Elek futás

2011.10.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:31:02

Távolság

42.2 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

15. Budapest Maratonom, mindenkinek ilyet kívánok. Szuper volt minden, tetszett az egész. Ha bárki kérdi imádom az iramfutókat is :) 3:30-at akartam, ebbe belefért a sör is :) KÖSZÖNÖM

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:31:02 42.2 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Csike képe

Csike 4834 napja

Ez igen!

Gratulálok Spori!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4835 napja

gratulálok, elképesztő tempó

Blue képe

Blue 4835 napja

Gratulálok!

Nagyon lazán nyomtad. :)

csetbalu képe

csetbalu 4835 napja

húúúúúúú, ühüm, ezért érdemes izzadni:) na meg a sör is:) GRAT, egészség:)

yoyo képe

yoyo 4835 napja

Elekem ! ezt nagyon szépen odatetted :)

nyírm  én meg nem tudtam sört inni,mer lusta voltam sorba állni Matyinál :)

mjoci képe

mjoci 4835 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!