atis.hu 42.2 km Futás 2011-10-02-n 10:00-kor

atis.hu futás

2011.10.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:22:07

Távolság

42.2 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

26 Spar Budapest Maraton

Az egész nap legnehezebb része nem a maraton lefutása lett ,hanem hogy a 14 órási vonatot elérjem a keletibe és vonatozzak ezzel üggyütt 8 órát !!

Mindenkinek gratulálok akik eszt a "nyári" maratont teljesitették ! !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:21:59	42.2	04:47	12.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

manka 4611 napja

Gratulálok Atis!

Cyco 4611 napja

Gratulálok! Most nem sokkal előztél meg :-)

Fari 4611 napja

gratula,nagyot mentél..mint mindig!!

leon01 4611 napja

Gratula haver!Én láttalak futni:)

cica66 4611 napja

Óriási gratula!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.