Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:34:20

Távolság

42.2 km

Tempó

03:39 p/km (16.41 km/h)

Edzésleírás

Ma életem legjobb futóeredményét értem el (34 éves fejjel:-), 3. lettem a Maratoni OB-n, csapatban pedig az ELTE ADSK (Sashegyi Gepárdok) csapatával (Edzőbá, Pierre) megnyertük az Országos Bajnokságot!!!:-)))
Időben (2:34:20) jobbat terveztem, de a közel 30 fok és az erős szél ezt most nem támogatta:-)), a kenyai srác is "csak" 2:26-os idővel tudott nyerni!
Gáborral okosan kezdtünk, elengedtük a duhajkodókat, beálltunk 3:35 kürüli tempóra. 10 után elkezdtük ledarálni az előttünk lévőket, kicsit gyorsítottunk a tempón, kb 3:30-ra, a szeles szakaszok ezt kicsit tompították:-). A féltáv 1: 15: 50 körül volt, én innentől próbáltam ezt a tempót tartan, Gábor valahol 24 körül leszakadt. A Lágymá Nyosi:-) hídnál kerültem a 6. helyre, aztán hirtelen az 5-re Tóth Tomi kiállása miatt. Egészen 39-40-ig nagyon jól ment (persze azért már éreztem, hogy lassulok), a westendnél vettem át a 4. helyet, pont jókor, mert innen jött nekem is a lezsibbadás, az uccsó 2 kili már nem esett jól, a Dózsa Gy. úti emelkedő pedig nagyon nem:-), de innen már bevitt a lendület. Az OB 3. helyre nem is gondoltam, ezt teljes meglepetésként ért a célban!!:-) A hab a tortán már csak az volt, amikor a csapat hírdetésen 1.-nek hívtak ki minket, szerintem erre senki nem számított, még mi sem!:-))

16 hozzászólás

Sara 4785 napja

Nagyon gratulálok Szabi! Érdemes Futapest versenyekre járni..;)

Slybacsi 4790 napja

gratula, nem semmi tempó! én örültem, hogy célbaértem :)

Noncsa 4791 napja

nagyon jól futottál, gratulálok!!

Mira 4791 napja

Gratulálok Csiribá!!! Szuper futó vagy, ez sosem volt kétséges. :-)))

ripetti 4791 napja

Nagyon jól mentél Szabi. Gratulálok! Igazi király vagy! :)

jocccc 4791 napja

ez brutálisan jó Szabi, gratula!

CsiriBá 4792 napja

Köszi mindenkinek!!:-))

lójer 4792 napja

Gratulálok Szabi, láttunk a kisfiammal befutni!

Pierre 4792 napja

Gratulálok, Szabi! Szuper futás, szuper eredmény egy szuper futótól!!

mjoci 4792 napja

Gratulálok.

Julcs 4792 napja

Ügyessss :) Szabi, a meleg, hogy Gábor hogy taktikáztatott, és persze amit te kihoztál magadból mert ez a lényeg, mind azt bizonyítja, hogy ez (is) a te napod volt! ;) Gratula!

borlali 4792 napja

Elképesztő tempót mentél ma is Szabi! Gratulálok! ...és köszönjük a jó időt!!! :)

ironzsófi 4792 napja

Te vagy Csiribá? Csak most jöttem rá... Gratulálok, Szabi!!! Óriásit futottál!

Gida 4792 napja

Kár hogy nem tudom ki vagy :-( ??

Gida 4792 napja

Brutál tempó! Az a közel 30fok az 32 volt (a rakpart mert szinte csak ott futottunk) :-)

Gratulálok az eredményedhez!

toncsofia 4792 napja

Gratulálok, az idödhöz és a helyezésekhez is!!!