steve71 futás

2011.10.02 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

16.8 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a három és felesig aztán haza.Csodaszép,derűs,napfényes reggel.A fordulónál Dorcsi tekert felfelé a dombon,így visszakísértük egymást a sportcsarnokig.Már rég beszélgettünk egymással.Jól esett.Pihentető vasárnapot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 16.8 05:14 11.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4833 napja

Most már értem, hogy ma miért nem jöttél. Egészségedre!

Csaba43 képe

Csaba43 4834 napja

Szép vasárnapot Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!