posztizoli futás

2011.09.27 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:44

Távolság

9 km

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

Mivel a maratonnon kisérő leszek, ezért egyre lassabb a tempó! Remélem jó lessz! Szántó Dávid csapatából Bencével fogok futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:44 9 06:12 9.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Cumulus 12