Leo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:57Távolság
2 kmTempó
22:59 p/km (2.61 km/h)Edzésleírás
Ma megpróbáltam résztávozni. Jó volt, úsztam 3x400m gyorsat időre, már ahogy ment persze, köztük meg 200m mell/gyors vegyest. Jó volt, megtörte a monotoniát ez a változatosság.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:20 | 0.2 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 0.4 | 21:03 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 0.4 | 21:18 | 2.82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.2 | 26:25 | 2.27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 0.4 | 22:33 | 2.66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.2 | 26:55 | 2.23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4804 napja
Giraffe!