P. 12 km Futás 2011-09-28-n 20:08-kor

P. futás

2011.09.28 Szerda, 20:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

12 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

SZESZ + SZESZ a Vihar-hegyen

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	12	08:00	7.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dilisuni 4647 napja

Palibá tényleg jól nyomja...gratulálok!!!:)

Boszi72 4662 napja

Na, UTMB-t tudnak néhányan teljesíteni, de ez már elég egyedi! :-)

marky 4665 napja

Nagyon keményen lövöd a SZESZt Pál, már 4 felé tudsz szakadni :) És én ezt pont nem láttam, a francba! :)

KerCsaba 4666 napja

Azt a.... 4 X voltál egy időben ugyan ott tréningezni? Nem vagy semmi "Arnold" :-) !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.