P. 2 km Futás 2011-09-27-n 17:05-kor

P. futás

2011.09.27 Kedd, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

2 km

Tempó

43:00 p/km (1.40 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

2 km bemelegítés 5x Harang-völgy (bottal ugrálva: hu...) 3 km tempós

400 m levezető.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	2	43:00	1.40	0	0	168	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

KerCsaba 4668 napja

Látom jobban vagy :-) Örülök neki, de valami keményebbet is pengethetnél! Mindíg ezek a langyi tréningek :-)

marky 4668 napja

holnap több lesz Palibá :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.