takipaolo 4.5 km Futás 2011-09-29-n 06:30-kor

takipaolo futás

2011.09.29 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

VÉGRE FUTOTTAM!!!

Háztól a Kocsi út 0 km-ig - 2 km - vissza 0 km - ház.

Nagyon jó volt újra futni ... és az idő is szuper volt ... és a lábam sem jelzett!

Nyújtás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia 4653 napja

Tessék mááááá meggyógyulni nnna....

kreki 4653 napja

No végre zöld bejegyzés. Örülök!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.