Edzésleírás
Margitsziget run.
Nekem kicsit kvesebb mint 3 kör.Nem fogok barátkozni Krisztiánnal mert rohamosan fejlődik:):):) ma is szemtelenül gyors volt:):):).Simán leszakított minket magáról pedig csak augusztus óta fut...
Viccet félretéve marha jó volt.Már a kocsiban kurvára tetszett a Kraftwerk:).
Kinn a szigeten találkoztunk a csajokkal+a kis Gergővel+Bakával+Janival.
Jó volt bandázni.Futás után a szokásos burgerking-es akció is megvolt kedd lévén:).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 15 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 150 |