lilla bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:00Távolság
10 kmTempó
03:42 p/km (16.22 km/h)Edzésleírás
Tassal tekertünk egy rövidet. Közben a "bingyom-bingyomot" kellett énekelni. kicsit akadozva ment :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:00 | 10 | 03:42 | 16.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4741 napja
Jaj Lilla kedves! Hidd el csak az aggodalom szólt belőlem.......
RemAti 4741 napja
-:)
lilla 4741 napja
Kata: azaz, mind az összes versszakkal :)
Ferenc: az énekLő tudásom rendben van, ne aggódj! és talán az ének tudásommal sincs nagy gond...:O
Azért akadozott, mert: " hová mégy te (légvétel) kisnyulacska (levegő) ingyom-bingyom táliber (nagy levegő) tutálibermáliberazerdőbe (hrőőőőő).
bingyom-bingyom: Tas beszéLő tudása még fejlődik, ő most így rendeli meg ezt a dalt: "anya! bingyom!" esetleg "anya! bingyo-bingyom!" :) érted már? mindenki érti?esetleg leírjam a többi versszakot is?
Toncsofia: ugye, hogy ugye???!!! :O:D
Czeglédi Ferenc 4741 napja
Pontosan így van mint ahogy Picikata leírta!
Ezután szerény véleményem szerint az éneklőtudásodat is fejleszteni kell! El is képzelem amikor éppen a 10 km-es felmérődet csinálod, vagy részttávot futol az ingyom-bingyomot énekled közben hangosan.....nem semmi látvány lennél....
picikata 4741 napja
Az nem ez volt Lilla... "Hová mész te kis nyulacska......Ingyom-bingyom táliber...tutáliber-máliber az erdőbe".... :D
Egészségetekre a bringát! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4741 napja
.... igen kérjük az összes versszakot, te kis ugye.....