running Laca 9.4 km Futás 2011-09-26-n 00:00-kor

running Laca futás

2011.09.26 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:21

Távolság

9.4 km

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:21	9.4	04:37	13.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kiscsoki 4657 napja

látnátok bent melóban, azt is be kéne tenni az edzésnaplóba - relaxáció menüpontba :-)

áki 4658 napja

Te aztán nem pihensz sokat... Remélem vasárnap is eléred a célod! Én szurkolok.

RemAti 4659 napja

Egészségedre!

toncsofia 4659 napja

Lábak remélem jók....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.