eftomi 12 km Futás 2008-05-22-n 17:57-kor

eftomi futás

2008.05.22 Csütörtök, 17:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:26

Távolság

12 km Szint: 80 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Kis izomlázat éreztem a vádlijaimban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:29	3	05:10	11.63	0	159	148
00:15:47	3	05:16	11.40	40	163	154
00:15:40	3	05:13	11.49	0	160	155
00:15:30	3	05:10	11.61	40	167	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve 5878 napja

Szia Tomi!
Jó gyors ez az új cipő.....én is ilyet akarok!!!!! :))))

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 9 (vissza 1.)

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.