Sneci-ke futás

2011.09.25 Vasárnap, 15:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:30

Távolság

13.56 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

http://www.endomondo.com/workouts/23811328

Az elején nem igazán estek jól az Ófalu alattomos emelkedői, de aztán csak ráállt a lábam, utána a sima részeken pedig már vittek maguktól.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:30 13.56 06:14 9.63 0 0 164 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Csandy képe

Csandy 4622 napja

naháát még van erőd a duplázáshoz is :) egészségedre :)

pátyalso képe

pátyalso 4622 napja

N:))

Egs!!

mo-ka képe

mo-ka 4623 napja

Sneci-ke az örökmozgó! :)) Egs!

V.Petra képe

V.Petra 4623 napja

Ez a napló semmit sem vesztett a fényéből, mióta utoljára erre jártam! Szép és színes, mint mindig! Gratu a futásodhoz! Egészségedre!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4623 napja

az elsőn egyedül futottam, aztán hazajött Kálmán a melóból, s vele is elmentem

Tündüs képe

Tündüs 4623 napja

ez volt délután, miért vetted ketté??

rodriguez képe

rodriguez 4623 napja

A 2 együtt Neked majdnem egy 20-as lett... Grat.

forgi képe

forgi 4623 napja

 Egy nap két futás? Egészségedre!

Briel képe

Briel 4623 napja

Hajrá, Sneci! :)

Felszerelések

Nike Alaris + 3