CsiriBá 3.8 km Futás 2011-09-24-n 13:00-kor

CsiriBá futás

2011.09.24 Szombat, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:11:40

Távolság

3.8 km Szint: 10 m

Tempó

03:04 p/km (19.54 km/h)

Edzésleírás

Esztergomi Hídfutás. Nagyon jól ment, főleg a táv tekintetében, de sajna ez is csak a 4. helyre volt elég, 9 mp-el csúsztam le a dobogóról! Rendes Csabi, Magyar Imi és egy szlovák srác eéőzött le.

Azért jó verseny volt, Hawaii, DJ, szánsájn, és sztrapacska, és 100 folk C koncert Párkányban:-)) Holnap folytatás........

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:40	3.8	03:04	19.54	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

CsiriBá 4799 napja

MAjd jövőre bepótoljuk, és az épülő(??) Mária Valéria wellness szállóban fogunk lakni:-))

ezell 4799 napja

miről maradtam le szombaton...:-(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.