Edzésleírás
ma megint jobban ment, igaz utálok sötétben futni, de mire hazaértem kivilágosodott...holnap meg már a Balcsi körül fogok futni, igaz nem nagy távokat, hiába esne jól abban a környeztben, de jövő héten verseny és nem szabad túledzettnek lennem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:02 | 5.5 | 06:00 | 9.99 | 321 | 0 | 0 | 0 |