Miska85 futás

2011.10.02 Vasárnap, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:38:22

Távolság

7 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

Andival szinte kéz a kézben futottunk egy MiniMarathont. A táv nagyrészében egy kellemes versenytempót vállaltunk, az aeleje és vége kicsit lassabbra sikerült. Összességében jó volt részt venni egy ilyen eseményen és látni a sok maratonista hőst:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 7 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!