Edzésleírás
bélával józsival kritérium gyakorlás nem volt könnyű edzés. oda és haza lazán mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:00 | 46 | 02:07 | 28.45 | 0 | 0 | 0 | 168 | 140 |