Edzésleírás
két lámpázás között kis torna. hiába, nem bírom ezt a sok ücsörgést a melóhelyen :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |
Beviszed a labdát és 10 percet dekázgatsz vele.
Az is jó farizom erősítő!
........és pont.
Óránként 10 perc jár. Felállsz és tornázol vagy beviszed a labdát. Hogy is mondják? Ja és pont. -:) Egészségedre!
én is a Tiedet! már lassan megint találkozunk! megyünk Kánaán kört is futni! alig várom!
csúúúcssss:) igen és igen:) kellett az a pont:)
nagyon bírom a humorérzékedet:)
smarcsu 4749 napja
hát szépen is néznk ki, ha itt a melóhelyen dákázgatnék :) pláne mert nem tudok. mindent törnék.