Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
13 km Szint: 15 mTempó
04:51 p/km (12.38 km/h)Edzésleírás
Kütyüs, fokozó edzés. Ha ilyen időnk lenne a maratonon, persze eső nélkül, akkor az nagyon jó lenne...
A lábaim nagyon jól bírták, semmi nyoma a vasárnapi versenynek. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 13 | 04:51 | 12.38 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 4664 napja
Hihetetlen energia és kitartás van benned!!!Gratula!!!