csétomi futás

2011.09.20 Kedd, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:53

Távolság

14.9 km

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

4x3 emelkedő tempóban plusz haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:25 3 05:28 10.96 0 0 140 123
00:15:03 3 05:01 11.96 0 0 150 140
00:13:20 3 04:27 13.50 0 0 167 158
00:11:30 3 03:50 15.65 0 0 189 180
00:14:35 2.9 05:02 11.93 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések