Edzésleírás
Persze eláztunk. Azért egy bő 5 percre elengedtem őket, hogy kicsit még csatakosabbak lehessenek. :) Ez persze nincs benne az időben. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 8.4 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
de jó :-) meg kell vennem azt az újságot :-)
Hát ez aszfaltos út, és majdnem teljesen sík. No meg esett is. ;)
A kép a Marie Claire-es kép, 18 hetes terhesen, ami persze egyáltalán nem látszik. :-S
Ja és a terepemen készült. :)
Jé, kicserélted a képed :-)
Egészsélgetekre, szép kis tempót hozol itt össze az idő hűlésével :-)
hűűű...mafla jóóó tempót mentetek...Egi!! Délután mi is dagonyázunk egy fincsit.. :))
drzso 4628 napja
Jó a kép, és a tempó is!