Edzésleírás
4 km bemelegítés, 3 x 1 km résztáv 1 km levezetés, majd gyúrma a tornapályán
résztáv: 1 km / 4,18 4,04 408
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:28 | 8 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kritty 4843 napja
Látom megy a készülgetés a Maratonra. Reméljük, hogy kellemes hűs idő lesz és jót fogunk futni. Néztem a terved, szurkolok!