Gandi futás

2008.05.20 Kedd, 05:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

11 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a munkahelyre, amikor a legjobban esik :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 11 06:05 9.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5842 napja

Cilagom, nekünk szoknunk kell ezeket a mostoha körülményeket :-)
Nyúl képe

Nyúl 5842 napja

Igen, ez egy igazi, ízig-vérig ultrafutó! Amikor beszámol róla, hogy szarrá ázott futás közben, egy vigyorgó jellel a mondat végén borzolja az idegeket. :-))
Gandi képe

Gandi 5843 napja

Köszi Nicol!
Küldtem fotót, megkaptad?
Gandi képe

Gandi 5843 napja

Jól tetted cillagom, neked most a pihi jár!
Viszont ez a mennyiség nem tesz jót a T100-nak, szorítok, hogy mielőbb abbahagyja :-(
Nicol képe

Nicol 5843 napja

Hi,hi! Úgy látom nem csak itt Mátyásföldön szakadt! :))

Nem tudtam gratulálni a hétvégi futásodhoz! Szép volt mint mindig és felettébb gyors is! :)) Gratulálok!
Urs képe

Urs 5843 napja

Höhö... gondoltam rá, hogy biztos ott nyomulsz a rakparton :). Én a T-100 miatt felmentettem magam a hétre :P....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!