Lotifuti67 13.5 km Futás 2011-09-18-n 16:40-kor

Lotifuti67 futás

2011.09.18 Vasárnap, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

13.5 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

Bringa után egy kis futás,igaz elég lassú tempoban,de le futottam.Egyszer álltam meg Úrhidán egy kis csajtól vizet kérni,mert szomjan akartam halni.Utána kényelmes tempoban végig futottam.Jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:10	13.5	06:14	9.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.