jovovich87 1.2 km Úszás 2011-09-18-n 13:50-kor

jovovich87 Úszás

2011.09.18 Vasárnap, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.2 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

Erzsébeti uszi, lazán, kellemes volt, jól ment! Megvan a heti 2. uszi, csak adja Isten hogy két hét mulva is ilyen formában legyek! És ezzel az edzéssel lezárul az év legtartalmasabb hete! kemény volt, de nagyon jól beosztott és hatásos!

Most pihi, és már csak 14-et kell aludni a nagy napig, nagyon várom, rengetegszer lepörgettem már magam előtt az eseményeket! HAJRÁ !!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	1.2	33:20	1.80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.