stirma 2.58 km Futás 2011-09-17-n 10:25-kor

stirma futás

2011.09.17 Szombat, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:40

Távolság

2.58 km Szint: 149 m

Tempó

09:10 p/km (6.54 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Tardosról Csóróékkal indultam tovább a Gerecsébe, de elég lassúak voltak a söreik elfogyasztása után, úgyhogy úgy döntöttem, inkább kocogok még egy kicsit. Hamarosan beértem Stevééket és a gyerekeket, és velük sétáltam tovább a Pisznice felé.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:40	2.58	09:10	6.54	149	0	153	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Adidas Response Trail 17

Zensah Kompressziós szár

Decathlon Kalenji futóhátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.