hencs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:40Távolság
9 km Szint: 300 mTempó
06:51 p/km (8.76 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nike futóklub-futi. Voltunk vagy 20-an, jó nagy(hangú) :-) társaság. Persze, az első emelkedő után már csak a duruzsolás maradt. :-) Fenyőgyöngyétől Fenyőgyöngyéig egy kisebb kör az erdőben, jó kis emelkedőkkel kéken, piroson, zöld kereszten, tempósan, de azért bevárva a többieket. Jó volt, nagyon.
Csak az a fránya közlekedés! 1 óra futi kb. 3 óra közelekés árán... hááát, nem annyira célszerű...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:40 | 9 | 06:51 | 8.76 | 300 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
