zsombatlon futás

2011.09.17 Szombat, 10:42:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:32

Távolság

9 km Szint: 400 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

szentgyorgy es sugasfurdo kozti verseny,14 en vettunk reszt,sikerult PB et futni,s egy 3. hely osszejott,orvendek,jo futast mindenkinek

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:32 9 04:30 13.32 400 0 181 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!