judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:23Távolság
30.44 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Edzésleírás
Zugló-Cinkota-Cinkotai kör, majd vissza.
Amikor elindultam, még ragyogott a hold, majd Budapest határán átmenetileg kisütött a nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:46:23 | 30.44 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
judit61 4665 napja
A HC-t nem találtam ! Pedig végigfutottam Cinkotán azt a sok emelkedőt. Most már tudom, hogy itt kell gyakorolni a hegyi futást.
...májashurka 4665 napja
mint szegény Márta néni a hiradó után!
jó nagyot futottál és micsoda szuper idővel...de a HC!? :-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
...májashurka 4665 napja
Kedves Juditka!
az enyém tényleg nem nevezhető futásnak...de milyen hangulat...és kivel, meg hova nem mentek jövőre!?
a Hungarocamiont (most Waberer's) pedig ott már nem is fogod találni, mert már a Nagykőrösi út végén van kb 25-éve. Én arra lettem volna kiváncsi mi van a helyén!
na ezeket imádom én a Juditkában!!!
másodikára pedig igyekezni fogog hogy haza tudjak menni!
légy ügyes, de óvatos a felkészülésben.-)))