dilisuni futás

2011.09.15 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

21.4 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

a tegnapi SZESZ után nem gondoltam, hogy jól fog esni a futás... pedig jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 21.4 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4638 napja

Ezzel az erővel együtt is futhattunk volna. Köszi !(a kinevezés miatt)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!