Edzésleírás
A hétvégi események tükrében sokáig hezitáltam, hogy kimenjek-e a SZEOL-pályára, a "csapatedzésre", de aztán kimentem, és jó volt :) Zömmel Robival futottam, meg az elején még Gabóval, majd a végén Zoli és Zsuzsi csatlakoztak be, majd visszafelé kerülőúton, a falusias irányba. Jólesett. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:47 | 7 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |