oldalgo futás

2011.09.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:19

Távolság

21.98 km

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

Normafa, hegyi futás a szerpentinen, kétszer le-föl, kereken 1:13 perc alatt, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:19 21.98 04:26 13.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!