gergő bringázás

2008.05.18 Vasárnap, 10:58:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:45:39

Távolság

80 km

Tempó

02:04 p/km (28.98 km/h)

Edzésleírás

bringa. várakozásaimon felül jól ment, tahiból visszafele kicsit belassultam a szembeszél miatt. a pálya, az idő és a frissítés amúgy szerintem szuper volt! eccer mögtanulok én is úgy tekerni, mint a nagyok. állva hagytak egy páran :) utána depo 50 mp! én amúgy másfél kilivel többet mértem, ezért nálam az átlag 30 feletti lett :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:45:39 80 02:04 28.98 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!