Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:59Távolság
48.35 km Szint: 222 mTempó
02:04 p/km (29.01 km/h)Edzésleírás
Kicsit hosszabbat tudtam menni, mint tegnap, bár ma meg később tudtam indulni. A főnökömmel mentem, én sokat vezettem, a szentmártoni úton mindig meg tudtam szökni az emelkedőkön. Szinte mindegyiken 30km/h felett mentem felfele, aztán visszagurultam, és vele megint felballagtam. Nagyon jól esett, könnyedén vettem a dombokat, lefele mindig csak gurultam, hagytam a főnökömet előre menni.
Hazafele már ránksötétedett, de van világításunk + fényvisszaverő cuccok.
Térképem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:59 | 48.35 | 02:04 | 29.01 | 222 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
