Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:35Távolság
32.71 km Szint: 224 mTempó
02:04 p/km (29.04 km/h)Edzésleírás
Mivel nagyon kevés szabad időm volt, ezért egy laza, átmozgató edzést választottam 30-40km-t. Sajnos mire bemelegedtem, már jöhettem is haza.
Térképem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:35 | 32.71 | 02:04 | 29.04 | 224 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Mike01 4673 napja
Elite Corsa hygene a típus, ha valaki keresné.
Mike01 4673 napja
Negyed 6-ra érek haza, onnantól átöltözés, 5-10perc lazítás, kis falat kaja, majd megyek utána tudok elindulni, és sötétedésig. Tegnap közbeszólt egy bútorszállító, gyereknek cseréltük a kanapét, és este fél7 - 7 körülre ígérte, így haza kellett érni. Na de majd ma...
Tegnap vettem a cégnél bent két kulacsot, mert a neten megtetszett, meg abból sosem lehet elég. :)
1 kéket és 1 átlátszót.
Ajánlom másnak is, nagyon jó minőségnek tűnnek.
ORBEA ORCA 4674 napja
A kicsi is jobb,mint a semmi...Bár ez valóban csak nyúlfarknyi edzésecske lett:-)
picikata 4674 napja
Én is igy érek haza...és mire elindulnék már majd nem be is sötétedik...
De legalább jó időben mentél még Mike... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4673 napja
Húúú ezek a kulacsok nagyon jól néznek ki... :)
Nekem is a kék tetszene...Mennyi???