Littleyu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:30:18Távolság
21.1 kmTempó
07:07 p/km (8.42 km/h)Edzésleírás
Szigeti triatlon váltó félmaraton távja. volt benne nap, fülledt meleg, izomgörcs, esö, vihar. Mi kell még? :D Azért jó volt. De most kicsit pihenek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:18 | 21.1 | 07:07 | 8.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
atom 5976 napja
Yu, bocs a poénkodásért, pedig láthattuk volna, hogy nem vagy rá vevő... A görcsök kívülről nem látszottak, nyugisan, egyenletesen haladtál. Pihenni pedig tényleg kell, nagyon sok terhelést tettél magadra az elmúlt hónapban, vigyázz, ne harcold le lelkesedésedben észrevétlenül a szervezetedet!
Nyúl 5977 napja
Jól van, Judit!!! Hát perasze, hogy "visszanyalnak" a nagy versenyek, hiszen még épp csak túlvagy rajtuk... pihenj, megérdemled! :)
evalaczo 5977 napja
Szió!
Szép volt, ügyes vagy!!!! :-) Gratulálok!
Szép volt, ügyes vagy!!!! :-) Gratulálok!
Steve 5977 napja
Jót küzdöttél:) Gratulálok!
Littleyu 5977 napja
Inkább úgy mondanám: Bécs és Sárvár "visszanyalt" :)
Limonade Joe 5977 napja
Levezetés Bécs és Sárvár után? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Littleyu 5975 napja
Amugy meg nem vagyok én olyan megharagudós. Attól, hogy nem reagálok, általában érzékelem ezeket a kedves reakciókat. Hazafelé a kocsiban azt hiszem már emlegettem is a 2 lököttet, aki fel akart dobni az utolsó körben (meg a többiben is) :)) Ruti is megjegyezte, hogy nekem aztán "élvezet" szurkolni, csak nézek befelé magamba és nem reagálok semmire. Deeeee!!! Szoktam, tényleg...
Szurkoljatok, viccelődjtek máskor is ;)
Én pedig most pihi. Nagyon. Muszáj :)