Csandy futás

2011.09.13 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

11 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

hűvös volt, igaz nem sokáig, mert kiizadtam rendesen...de lassan sötétben fogok elindulni...pár nap és még később kell fel a nap, nem várja meg a futóedzésem kezdését....s hááát.....nem szeretek sötétben futni...nem félek, hanem mert nem látom messziről a kátyúkat, kóbor kutyákat stb...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 11 06:33 9.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4674 napja

Gratulálok. Tényleg rövidülnek a nappalok, én este érzem, hogy egyre hamarabb sötétedik. Megoldás: fejlámpa.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!